“新学期，‘心’适应”主题班会助力学生收心启航

寒假结束，新年的余韵还未消散，同学们已迎来了新学期。2025年2月14日，为帮助学生尽快从假期状态调整到学习状态，南京市江宁区思学街小学各班开展了《新学期，“心”适应》主题班会。

班会课上，老师们精心准备了丰富多样的活动。一年级通过播放有趣的动画视频，展示假期生活与校园生活的不同场景，引导学生讨论如何快速适应新学期的节奏。二年级组织了“我的假期收获”分享会，同学们纷纷走上讲台，讲述自己在假期中的所见所闻、所学所感，在分享中感受彼此的成长，也为新学期注入动力。三年级采用了心理剧表演的方式，学生们共同创作剧本，演绎着新学期可能遇到的各种心理困惑，如学习压力、人际关系等，在表演和讨论中寻找解决问题的方法。四年级则开展了心理测试与分享活动，同学们通过团体心理测验了解自己的性格特点，还在匿名分享环节大胆表达内心感受，增进了彼此之间的理解。孩子们进行了互动游戏，在轻松愉快的氛围中，让学生们学会如何应对压力、管理情绪。

学生们积极参与其中，纷纷表示通过这次班会，自己对新学期有了更清晰的认识，也掌握了一些调节心态的小技巧。“情绪猜猜猜”小游戏，让学生在轻松愉快的氛围中认识自己的情绪，学会如何在新学期更好地管理情绪。老师们还结合学生的实际情况，给出了一些实用的建议，如制定合理的学习计划、调整作息时间等，帮助学生为新学期做好充分准备。

一位三年级的学生说：“我知道了要是在学习上遇到困难，不能着急，要像老师说的那样，先调整好心态，再想办法解决。”一位四年级的学生表示：“通过这次班会，我感觉自己的心一下子从假期收回来了，也知道了该怎么去面对新学期的学习和生活，我对接下来的学习充满了信心。”

此次主题班会的开展，犹如一场及时雨，让学生们在新学期伊始就得到了心理上的调适和引导。相信在学校和老师的悉心关怀下，思学街小学的同学们定能以良好的状态投入到新学期的学习中，在知识的海洋里快乐遨游，收获成长与进步。